The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing
The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing
Blog Article
این امواج روی لایه بیرونی مغز (کورتکس) اثر می‌گذارند و سلول‌های عصبی خاصی را فعال می‌کنند. این فرایند باعث کاهش سردردهای میگرنی پریود می‌شود.
زمانیکه نجاشی برای سردرد خود از پیامبر (ص) کمک خواست ایشان این دعا را به او دادند تا در کلاه خود بگذارد:
درد میگرن پریودی معمولاً به‌صورت یک‌طرفه و از جلوی سر یا پشت چشم‌ها شروع می‌شود و ممکن است به بخش‌های دیگر سر هم سرایت کند.
همچنین بخوانید: متن دعای یستشیر برای ازدواج، روزی و حاجت روایی + صوتی
با وجود آن که هزاران سال از آشنایی انسان با میگرن می‌گذرد، هنوز دانش پزشکی بشر نتوانسته علت و منشا دقیق پیدایش سردردهای میگرنی را شناسایی کند.
جهت دریافت جدیدترین مقالات حوزه سلامت و بهداشت عمومی به لیست ایمیلی بزرگ سیوطب بپیوندید.
برای این درمان مدت ماساژ برای هر بار حداقل ده دقیقه و به فواصل این کار را تکرار فرمایید (حداقل سه بار) تا درمان انجام شود.
یادداشت کردن زمان بروز سردرد و سایر علائم همراه‌ی آن می‌تواند به تعیین محرک‌های سردرد اولیه (مثل غذا یا فعالیت بدنی) کمک کند.
اما بهتر است در مصرف این نوشیدنی ها زیاده روی نکنید. چرا که در صورت اعتیاد به کافئین، محرومیت از مصرف آن و یا مصرف مقدار زیادی از آن در طول روز، می تواند منجر به سردرد شود.
سردرد ناراحتی بسیار شایعی است که اکثر ما آن را بارها تجربه کرده‌ایم و این بیماری به سن، نژاد و جنسیت خاصی محدود نمی‌شود. سردرد شدید گاهی نشانه استرس یا اضطراب عاطفی است و گاهی پیامد ابتلا به اختلال‌هایی چون اسمر سردرد بیماری میگرن، فشار خون بالا، اضطراب یا افسردگی محسوب می‌شود که لازم است با بهترین پزشک مغز و اعصاب تهران مشورت کنید.
در سایر موارد، استراحت در بستر، درمان فشار خون و دارودرمانی به منظور افزایش سرعت رشد ریه‌های جنین و کمک به زایمان زودهنگام توصیه می‌شود.
میگرن در حقیقت شناختهشدهترین نوع از انواع سردرد اولیه است. در تقسیم‌بندی کلی، انواع سردردها به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند.
امروزه پزشکان با استفاده از روش‌های مختلفی اعم از تجویز داروهای مسکن، داروهای تاثیرگذار بر اعصاب و عروق، داروهای گیاهی و مکمل، آموزش اصلاح روش زندگی و پیشنهاداتی برای قرار گرفتن کم‌تر در معرض محرک‌های میگرن، به بهبود بیماران مبتلا به انواع این بیماری کمک می‌کنند.
به همین دلیل اگر به‌صورت مکرر دچار سردرد می‌شوید و مصرف کافئینتان بالا است، بهتر است کم‌کم مقدار آن را کاهش دهید.